Ingredientes: 8 fatias de presunto de frango  16 palitos de kani (2 palitos por fatia)  Cebolinha Modo de Preparo: Enrole o kani...

Ingredientes: 2 col. (sopa) de azeite 1 cebola cortada em tiras finas 2 dentes de alho picados 1 lata de tomate sem pele tipo italian...

Ingredientes: 2 tomates médios 100g ricota amassada ½ dente alho picado 1 col. (chá) de azeite de oliva 1/4 de xícara. (chá) de folh...

Ingredientes: 4 col. (sopa) de leite em pó desnatado 2 xícara. (chá) de suco de laranja (da própria fruta) 3 ovos 1 col. (sobreme...

Ingredientes: 1/2 xícara (chá) de iogurte desnatado 1 unidade de abacate sem casca(s) 1 colher (café) de molho de pimenta vermelha ...

Ingredientes: 0,5 litros leite desnatado 2 colheres (sopa) farinha de trigo 0,5 unidade cebola picada 1 colher (sobremesa) azeite de ...

Ingredientes: 250 g de filé de salmão Para a Salada Glamurama 60 g de manga 75 g de camarão colinha 150 g de folhas verdes 7 g...

Ingredientes: Massa 3 ovos 1 colher e ½ de sopa rasa de adoçante culinário 1 xícara de chá rasa de leite desnatado morno ¾ de xíc...

Ingredientes: 1 copo de arroz lavado 2 copos(400 ml) de água fria 1 litro de leite desnatado 1 colher (sopa) de Adoçante para forn...

Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz cru, lavado e escorrido 8 Xícaras (chá) de leite desnatado 3 xícaras (chá) de água 2 e ½ xícar...

Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz cru, lavado e escorrido 8 xícaras (chá) de extrato de soja 3 xícaras (chá) de água 4 colher...

Ingredientes: 3 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de soja 250 g de margarina 1 xícara (café) de adoç...

Ingredientes: 2 xíc. (chá) de amêndoa fatiada ¾ de xíc. (chá) de açúcar mascavo 2 claras 1 pitada de sal 1 col. (chá) de essência...

Ingredientes: 6 colheres (sopa) de farinha de trigo 3 colheres (sopa) de adoçante para forno e fogão 1 colher (café) de canela em pó ...

Ingredientes: 1 tender bolinha 1 colher (chá) de cravos ½ xícara (chá) de geleia diet de damasco 1 xícara (chá) de suco de laranja...

Ingredientes: 3 folhas de gelatina branca 3 ovos (grandes) 140 g de chocolate dietético sem açúcar 2 colheres (sopa) de água quent...

Ingredientes: Mousse 1 envelope de gelatina sem sabor 1 xícara (chá) de suco de maracujá industrializado 3 colheres (sopa) de crem...

Ingredientes: 1 Couve-Flor Média e Crua 1/3 Xícara (chá) de Ricota Light ralada 1 Ovo batido 1 Colher (café) de Sal Modo de Prepar...

Ingredientes: 4 Fatias de Peito de Peru 4 Colheres (sopa) de Cream Cheese light Modo de Preparo: Coloque uma colher de cream cheese ...

Ingredientes: 2 colheres (sopa) de óleo de soja 2 colheres (sopa) de suco de limão sal e pimenta-doreino a gosto 2 postas de badejo (...