Suco de Pitanga

Ingredientes:

• Quantidade de pitanga que baste (Obs: 200Grs de pitanga para cada 100Ml de Suco) 
• Água gelada

Modo de Preparo:

1. Em um recipiente lave as pitangas e retire os talinhos, depois adicione ao liquidificador com a semente e um pouco de água gelada.
2. Bata até que a semente solte da polpa.
3. Coe e sirva com gelo, se quiser pode acrescentar açúcar ou adoçante.

• Dica: Você pode fazer o suco da fruta que quiser e fazer várias misturas.
• Use sua criatividade e beba sucos naturais e saudáveis.
• Seu corpo agradece.

A pitanga é uma fruta tipicamente brasileira. Pequena e bem colorida, a frutinha é rica em nutrientes importantíssimos para o corpo. Além da versão in natura, é possível também preparar um delicioso suco. Confira bons motivos para apostar na receita:

Benefícios do suco de pitanga

O suco de pitanga é uma fonte de vitaminas A e C; além de muitos minerais, como o ferro, o magnésio e o ferro. Isso faz com que ela seja uma bebida que previne gripes e atue como antioxidante e anti-inflamatório naturais.

Suco de pitanga engorda?

O suco de pitanga não apresenta grande quantidade de calorias: se preparado a partir de 200g de pitanga, a porção oferece cerca de 100 cal.

Fonte vix