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Dicas: Para o Preparo de Pães Sem Glúten

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Dicas: Para o Preparo de Pães Sem Glúten


  • Primeiro misture bem todos os ingredientes secos, depois acrescente óleo, ovos, água morna.
  • A água deve ser morna mesmo, não quente, pois água quente mata o fermento.
  • O melhor fermento para se usar é o biológico seco instantâneo, basta 1 – 1 1/2 colher de chá.Se você tolera bem fermento biológico pode usar um pouco mais, em excesso pode causar azia.
  • Coloque água morna até o pão ficar com consistência de massa de bolo ou uma maionese grossa, mexendo sempre com uma colher de pau, não é preciso bater muito a massa, pois o objetivo de se bater a massa é desenvolver o glúten, que não é o nosso caso.Água de menos pode deixar o pão seco e duro.Isso também vale para as massas de pizza.
  • Asse em forno médio pré-aquecido (isso é importante) até dourar ligeiramente, se quiser pode aumentar a intensidade do forno nos minutos finais.Se você acha que o pão costuma ficar úmido demais por dentro, apague o forno quando ele começar a dourar e deixe-o lá dentro "cozinhando”, como se faz com bolo que está mole no meio e já tostando por fora.
  • Se não tiver sucesso assando o pão em forno médio, tente assar em forno quente, pois dependendo do forno, pode dar certo.
  • Use uma forma antiaderente (aquelas pretas) untada com óleo vegetal, quanto menos esforço você tiver que fazer para desenformá-lo, mais chances ele tem de não quebrar ou rachar.
  • Desenforme o pão em seguida que tirá-lo do forno.
  • Só corte o pão depois que ele esfriar, enquanto esfria ele cozinha mais por dentro.
  • Não use gordura demais, na maior parte das receitas 2 a 3 colheres de sopa de óleo são suficientes.
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