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Suco para Asma e Bronquite

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Ingredientes:
  • Suco de uma laranja
  • 2 ramas de agrião
  • ½ cenoura
  • 1 colher de sopa de mel de eucalipto para adoçar
  • ½ copo de água
Modo de Preparo:
  1. Preparar o suco das laranjas e, em seguida, bata no liquidificador com os outros ingredientes.

Dose recomendada: Três vezes ao dia, entre as refeições.

Principais elementos terapêuticos
  • Cenoura: por causa da vitamina A, ajuda na proteção e regeneração das mucosas.
  • Agrião: é expectorante e aumenta a fluidez do muco segregado pelo aparelho respiratório ao sofrer ataques de microorganismos.
  • Laranja: contém vitamina A e glutationa, enzima crucial na defesa do
  • organismo.

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